Senam sehat Baranas 'Untuk Memperpanjang Usia

Selasa, 17 April 2018 | 14:24 WIB

Dibaca: 1127

Senam sehat Baranas 'Untuk Memperpanjang Usia

peserta baranas diy

Media online pastvnews.com warta hobi olah raga, salah satu cara untuk hidup sehat memang harus melalui olahraga. Olahraga ini sudah dilaksanakan, bahkan telah dilakukan penelitian yang cukup lama.

Kalau ada orang yang bertanya mengapa Anda masuk organisasi SSI, pada umumnya menjawab, ingin sehat tapi sebetulnya dibalik itu ada dua hal pokok, pertama memperpanjang usia, jadi masuk SSI tujuan lebih jauh dari sekedar sehat,tetapi panjang usia.Yang kedua, yang seringkali salah katanya sehat, tetapi memperpanjang usia yang sakit bolehkah,tapi bisa sembuh lebih cepat.

Hal demikian,disampaikan Dewan Penasehat Bidang Bidang Kesehatan Badan Penyelenggara Nasional (BARANAS) SSI Way Tan Kung Dr.Nardo Gunawan, MPH, seusai pelantikan dan pengukuhan Pengurus SSI Kota Yogyakarta dan Kabupaten Bantul, di nDalem Condronegaran, Yogyakarta.Jumat (16/2/2018).

Menurutnya, pada umumnya mempermuda usia ini yang dicari ibu-ibu mencari kosmetik sampai pergi ke salon-salon.Sebetulnya salah satu cara yang bisa ditempuh adalah sehat tapi yang lebih penting memperpanjang umur, kedua mempermuda usia.

Karena dalam senam ini mengenal ada yang memudakan organ dalam, jadi tidak sekedar olahraga seperti yang lain,tapi olahraga yang ditujukan untuk organ dalam.Orang yang masuk olahraga umumnya sehat, termasuk SSI, sebetulnya bukan itu saja ada yang jauh lebih penting, rajin SSI itu umurnya jadi lebih panjang, tidak mudah sakit.Agaknya sepele tapi penting meremajakan organ dalam, paru,jantung, ginjal dsb diremajakan sel-selnya. Dengan olaharaga rutin sel-sel diremajakan betul.

Oleh karena ada gerakan SSI,yang kita tidak tahu dengan gerakan inti justru dijujukan untuk organ dalam dengan gerakan inti senam sehat, tapi sekedar regular.Olahraga apapun, paling tidak dikerjakan seminggu sekali. “ Tugas ini bukan tugas ringan, jadi harus dilaksanakan dengan sungguh-sungguh sehingga senam sehat Indonesia di Jogja dan Bantul,untuk makin berkembang.” Ungkapnya.

Lebih jauh Dr Nardo Gunawan berharap ke depan, pengurus SSI periode 2017-2022 agar bekerja lebih keras , melanjutkan program kepengurusan periode sebelumnya. Ketua Harian BARADA I SSI DIY Dwi Astuti, Amd didampingi Suwimbar, SE dan Awiek Roosprayitno, menyampaikan dari lima kabupaten/kota DIY yang belum memiliki kepengurusan yakni, Gunungkidul, dan Kulonprogo. Sedangkan yang sudah dikukuhkan Sleman, menyusul Kota Yogya dan Kab. Bantul.

Dalam kesempatan tersebut disampaikan bahwa dukungan untuk senam sehat harus di lanjutkan, kata Ketua Dewan Pembina BARADA I DIY, Drs Gandung Pardiman MM. Panitia dalam acara tersebut menympaikan, Kepengurusan BARADA II Kota Yogyakarta Pelindung : Walikota Yogyakarta,Penasehat : Ketua FORMI Kota Yogyakarta .Ketua : Hj.Nurdjanah,Wakil Ketua Usman Effendi,Drs, Hardjono,M.Sc.

Sekretaris : H Kusyanto, Ir.Winarno.Bendahara: Suratiningsih Hazaji, Suparti Toha.Binsastihda Eliya Sardjono,Hj Djumini Syaibani,Sudartini Janad, Muslinah Saekun, Linawati Gunarto.Dansarda : Syardani, Djoko Sito Juwono,Siti Nunik Kustimah, Lilies Sumarni.PU : Haryani,Darwati Djumadi.

Ibu Sumiyono,Ponijah Sugiyo, Dian Endristuti,SE. Siswanto,SE,Muryati, Wartiningsih Djumiran. Pengurus BARADA II Kab.Bantul Pelindung : Bupati Bantul, Penasehat : Lurah Panggungharjo, Sewon Bantul. Ketua : Dr. Menik Arjai.

Jumilah,Sukarni. Sekretaris : Wuryanti,S.Pd,Hj Rumilah, S.Pd. Bendahara: Hj.Siswandiyah, Ibu Djumiran.Binsastihda: H Warjito,Hj Purwati,Muryanti,Ibu Suhardono.PU : Kanti,Sularmi Ibu Tri. Wiek/Isan R